“iCloud 说没有可用的备份。刚刚擦除手机以恢复 iCloud，它说没有找到备份。我昨天故意备份了手机，今天才拿手机......”
- 来自苹果社区
在我们日常使用iPhone的过程中，我们经常会依赖iCloud进行数据备份，以保证数据的安全。然而，有时，iPhone 在 iCloud 上显示没有备份。这个问题可能会导致数据丢失，尤其是当我们需要恢复数据或更换设备时。那么，为什么我的 iPhone 备份没有显示在 iCloud 上？我们如何解决这个问题？本文将为您提供详细的解答。
目录
第 1 部分：为什么我的 iPhone 显示没有备份？
第 2 部分：如何修复 iPhone 显示没有备份的问题
修复 1. 检查互联网连接
修复 2. 检查并启用 iCloud 备份
修复3.检查Apple系统状态
修复 4. 硬重置 iPhone
修复 5.检查 iCloud 存储空间
修复6.更新iOS
修复 7. 注销 iCloud 然后重新登录
第 3 部分：备份和恢复 iPhone 的 iCloud 替代方案
第 1 部分：为什么我的 iPhone 显示没有备份？
为什么我的 iPhone 显示未备份？当iPhone显示没有备份时，通常是由于以下原因：
iCloud 存储空间不足：如果iCloud 空间已满，则无法创建新备份。
网络连接问题：备份过程需要稳定的 Wi-Fi 连接。
iCloud 备份设置未启用：如果未开启 iCloud 备份功能，设备将无法生成备份。
系统故障或帐户问题： iOS系统或 Apple ID 问题也可能导致无法进行备份。
设备存储空间不足：设备存储空间不足可能会影响备份过程。
系统或软件问题：系统问题或软件错误也可能导致 iPhone 无法识别现有备份。
第 2 部分：如何修复 iPhone 显示没有备份的问题
当您发现 iPhone 显示没有备份时，您可能会感到困惑和担忧。通常，这个问题可以通过简单的检查和调整来解决。下面，我们将概述几种常见的修复方法，帮助您逐步排查问题并确保 iCloud 备份功能正常工作。
修复 1. 检查互联网连接
iCloud 备份依赖于稳定的 Wi-Fi 连接。如果您的 iPhone 显示没有备份，第一步是检查当前的网络连接状态。不稳定的网络可能会导致备份中断或失败。
确保您已连接到稳定的 Wi-Fi 网络。
尝试重新启动路由器以确保网络连接正常。
如果可能，请切换到另一个 Wi-Fi 网络以排除网络问题。
如果问题仍然存在，请前往“设置”>“通用”>“重置”>“重置网络设置”，然后重新连接 Wi-Fi。
修复 2. 检查并启用 iCloud 备份
iCloud备份功能必须手动启用；否则，设备将不会自动备份。如果您的iPhone显示没有备份，您可以检查iCloud备份功能是否启用。
步骤如下：
步骤1.打开“设置”并点击您的“Apple ID”。
步骤 2. 选择“iCloud”选项，然后点击“iCloud 备份”。
步骤3.确保“iCloud备份”开关已打开。
步骤4.点击“立即备份”手动启动备份。
修复3.检查Apple系统状态
有时，由于 Apple 服务器问题，可能会出现 iPhone 备份未显示在 iCloud 上的问题。您可以首先访问Apple 系统状态页面来检查 iCloud 备份的状态。
修复 4. 硬重置 iPhone
一些临时的系统故障可能会阻止 iPhone 识别备份状态，执行硬重置可以解决某些系统问题。
操作方法如下：
iPhone 8及更高版本：快速按下“音量调高”按钮，然后快速按下“音量调低”按钮，最后按住“侧边”按钮，直到出现Apple徽标。
iPhone 7/7 Plus：同时按住“音量调低”按钮和“电源”按钮，直到出现 Apple 徽标。
iPhone 6 及更早机型：同时按住“Home”按钮和“Power”按钮，直到出现 Apple 标志。
修复 5.检查 iCloud 存储空间
iCloud 仅提供 5GB 的免费存储空间，这可能不足以用于备份。如果存储已满，则无法完成新的备份。因此，检查您的 iCloud 存储空间并释放足够的空间对于成功备份至关重要。
为此，请按照以下步骤操作：
步骤1.打开“设置”并点击您的“Apple ID”。
步骤 2. 选择“iCloud”，然后点击“管理存储”。
步骤3. 检查可用存储空间。如果已满，您可以删除不必要的备份或文件，或者考虑升级您的 iCloud 存储空间以确保备份能够顺利完成。
修复6.更新iOS
系统问题或较旧的iOS版本也可能导致 iPhone 显示没有备份。更新iOS系统可能有助于解决与备份相关的错误。
操作方法如下：
步骤1. 打开“设置”>“常规”>“软件更新”。 （ iPhone软件更新失败？）
步骤2.如果有系统更新可用，请点击“下载并安装”，然后等待更新完成。
修复 7. 注销 iCloud 然后重新登录
当 iCloud 帐户身份验证出现问题时，可能会导致备份问题。尝试退出并重新登录您的 iCloud 帐户，以帮助解决任何帐户问题。
为此，请按照以下步骤操作：
步骤1.打开“设置”并点击您的“Apple ID”。
步骤 2. 滚动到页面底部并点击“退出”。 （无法退出Apple ID ？）
步骤 3. 稍等片刻，然后重新登录您的 iCloud 帐户。登录后，检查问题是否已解决。
第 3 部分：备份和恢复 iPhone 的 iCloud 替代方案
如果您仍然遇到备份问题或想要更灵活的备份工具， Coolmuster iOS Assistant是iCloud 的可靠替代品。它不仅支持将 iPhone 数据备份到电脑，还可以让您轻松将备份恢复到 iPhone，而无需覆盖现有数据。
Coolmuster iOS助手的亮点：
只需一键即可备份和恢复您的 iPhone /iPad。
将文件从 iPhone 传输到计算机，反之亦然。
直接在电脑上管理您的iOS数据，包括编辑、删除、添加等。
支持多种文件类型，例如照片、音乐、视频、消息、笔记、联系人、日历等。
支持最新的 iPhone 16 和iOS 18。
以下是如何使用iOS Assistant 备份和恢复 iPhone：
01在计算机上安装并启动iOS助手。然后，使用 USB 数据线将 iPhone 连接到计算机。
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02当 iPhone 出现提示时，点击“信任”以允许连接。然后，单击程序中的“继续”。一旦您的计算机识别出您的 iPhone，您就会在程序中看到其主要信息。
03要备份 iPhone 中的所有数据，请单击顶部菜单中的“超级工具包”，然后选择“iTunes 备份和恢复”并选择“备份”。从下拉列表中，选择您的 iPhone，在计算机上选择保存备份文件的位置，然后单击“确定”开始备份 iPhone 数据。
要恢复您的iPhone，请单击“超级工具包”选项，然后选择“iTunes备份和恢复”按钮，然后单击应用程序中的“恢复”选项。从下拉菜单中，选择要将 iTunes 备份恢复到的 iDevice。从列表中选择所需的备份文件，然后单击“确定”按钮。查看弹出窗口中的注释后，点击“确定”按钮开始将 iTunes 备份恢复到您的设备。
如果您想有选择地将 iPhone 数据备份到计算机上，一旦软件检测到您的设备，请单击左侧面板中的文件类型。然后，您可以在右侧面板中预览并选择所需的特定数据。最后，单击“导出”按钮将所选文件从 iPhone 传输到计算机。
总结
当遇到iPhone显示没有备份的问题时，您可以使用上述方法逐步排除故障。如果您仍然无法解决该问题，或者您正在寻找更灵活的备份解决方案，请考虑尝试Coolmuster iOS Assistant 。它不仅易于使用，而且还提供全面的数据管理功能，让您更好地控制数据备份和恢复。
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